21)標準体重と1日の総摂取カロリーの求め方

健康や太らないためにも1日の総摂取カロリーを超えないことが大切です。 あなたの体に合った総摂取カロリーの求め方をお教えいたします。 ◆標準体重の求め方 身長(m)× 身長(m)× 22 = 標準体重 例)身長が180cm

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21)合成界面活性剤の恐怖とは!?

みなさんが使われているシャンプーやボディソープには「合成界面活性剤」というものが含まれています。 「合成界面活性剤」というものがどういうものかと言うと、シャンプーやボディソープの内容成分は主に油と水です。 油と水というの

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20)おとなのニキビって?

おとなになってできるニキビは、10代の思春期にできるニキビと違い様々な原因によって出来ます。 ニキビには、2種類あります。 「白ニキビ」と「黒ニキビ」です。 「白ニキビ」は、不十分な洗顔や睡眠不足や紫外線などによって新陳

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19)ファンデーションの成分は靴墨と同じ!?

女性ならお化粧でファンデーションを使いますよね? ニキビやシワなどを隠したりするために必需品ですよね。 化粧品とは、 化⇒ばける 症⇒よそおう 品⇒しな と書きます。 そう。 化粧によって顔を偽るのです。 これに男子はだ

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18)紫外線の恐怖と対策

肌の老化を促進させる原因のひとつが『紫外線』です。 『紫外線』には3種類あります。 【UV-A】【 UV-B】【 UV-C】でこのうち2つが地上まで届きます。 【UV-A】とは、ガラスを通過し真皮まで浸透してシワやシミの

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17)エイジングケアにはスペシャルケアが大切!

みなさまは何か特別なエイジングケアをしていますか? 若々しい肌を保つにはスペシャルケアが必要です。 理由としまして、 ◆肌の汚れをしっかりと落とすため。 ◆美容成分をしっかりと肌の奥まで浸透させるため。 です。 女性の方

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16)肌は三層構造でできている!

スキンケアを変えてみたけどなかなか肌が変わらない。 シミやシワがなくならない。 なかなか効果が実感できない。 本当に良い商品なのか? と不安になることがあるかと思います。 スキンケアを変えたからといってすぐに効果はでませ

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