カロリー制限ダイエット・糖質制限ダイエット徹底比較SP

【主治医が見つかる診療所】 知っている人から痩せていく 医師が教える最新ダイエット カロリー制限&糖質制限ダイエット徹底比較SP 厚生労働省が制定した日本人の食事摂取基準(2010)の炭水化物の記載にはこうあります。 &

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カロリー制限ダイエット・糖質制限ダイエット徹底比較SP②

【主治医が見つかる診療所】 知っている人から痩せていく 医師が教える最新ダイエット カロリー制限&糖質制限ダイエット徹底比較SP 厚生労働省が制定した日本人の食事摂取基準(2010)の炭水化物の記載にはこうあります。 &

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22)サーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)とは?

最近話題となっているサーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)をご存知ですか? このサーチュイン遺伝子が発言すると、生命力が活性化し若返ると言われています。 寿命でいうと20年くらい延びると言われています。 老化や病気を食い止める

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5)健康にはカロリー制限が必要!

さまざまな食が楽しめる現代社会。 日本にいるだけで世界の食を味わうこともできます。 また、日本食も人気ですよね。 そのため、多くの人がカロリーを摂りすぎているそうです。 なんで、美味しいものってカロリーが高いのでしょうか

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1)いつまでも健康の体を維持するために必要なことは?

いきなりですが、あなたはどのような最後をむかえたいですか? 【1】病気になって病院で苦しみながら死ぬ。 【2】夜寝たと思ったら朝になって死んでいた。 【1】のような死に方を『蛍光灯のような最期』 【2】のような死に方を『

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