【筋トレ】自宅で出来る5分間脂肪燃焼エクササイズ(三鷹フィットネスジム)

Pocket

自宅でできる、脂肪燃焼エクササイズのご紹介です。
当スタジオのオリジナルファンクショナルトレーニングは、
HIIT(ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニング)を取り入れ、これにより脂肪燃焼効果が、通常の有酸素運動の6倍もあり、
最短最速で理想のカラダを手に入れることが可能となっています。 ▽▽脂肪燃焼ダイエットをするなら三鷹駅徒歩1分のジム【サードプレイス】へ▽▽
HP:http://www.bodymakestudio.com/
Blog:http://ameblo.jp/3rdplace-mitaka/

Hirotaka Oda:
youtube:https://www.youtube.com/channel/UChXTGy3VV8YLDzD_syGtWiA
Blog:http://ameblo.jp/hirotaka-3rdplace/

===================
脂肪燃焼 筋トレ フィットネス ジム ダイエット エクササイズ
ファンクショナルトレーニング トレーニング 家トレ 腕立て
腹筋 背筋 コアトレ 体幹 自重 三鷹 武蔵野 吉祥寺

ビューティーKATO

美容法・健康法・ダイエット法をご紹介しています!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


*